腸もみセラピー☆☆☆

こんにちは😊エスペラントです。いつもサロンブログをご覧いただきありがとうございます。

今日は、エスペラントの腸もみセラピーをご紹介させていただきます(^^♪

私達には自律神経というものがあって、その自律神経は交感神経と副交感神経で成り立っています。

昼間、神経をビシバシとがらせて仕事をしたり、アクティブに動いているときは、交感神経が優位に働いており、寝たり、リラックスした状態の時には、副交感神経が優位に働くというように、バランスを取っています。ただ、ストレスが多い現代、交感神経の方が優位に立ちすぎて副交感神経がなかなか優位に働いてくれず、バランスとれない方が多いのです...(+o+)💦

そして、不眠症をはじめとする様々な不調が表れます。これがまた腸と深い関係があるんです…

腸のぜん動運動が悪いと腸内環境が乱れ、宿便が溜まってしまい、腸内環境の悪化のせいで、様々な不調をもたらすだけではなく、腸で作られるべき幸せホルモンのセロトニンが脳に届かなくなり、幸せや思考にも影響を及ぼしてしまうのです💦💦💦

このセロトニン✨✨脳に届くのは、なんと２％❢❢その２％が脳に届かないと、考えられるはずのことが考えられなくなったり、思いもしないような言動をとったり…

『ありがとう♡』『ごめんなさい😢』が心から言えない人は、注意信号です( 一一)💦

腸が働くのは、副交感神経が優位に働いている、睡眠時がリラックスしている状態の時なので、

第二の脳と言われている腸のぜん動運動を促すために、エスペラントの腸もみセラピーは、背中や肩や首や頭のコリをほぐし、身体の緊張状態を緩め、リラックスした状態にした後、オイルを使って腹部をドレナージュ(マッサージ)します✨

全身のコリがほぐれる上に、腸のぜん動運動も促すという一石二鳥なんです✨✨😊😊😊

腹部ドレナージュのみもありますので、症状に合わせてご相談くださいね!(^^)!

宿便が溜まった腸は、カッチカチに固まっていて、思っているほど、ぜん動運動がされていない事がほとんどです…

ぜひ、今月のキャンペーンを利用して、腸を動かしてみてくださいね(^^)✨✨

↑↑腹部ドレナージュ✨ウエストシェイプにもなります😍気持ちよいですよ～(^^♪